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Limiar Assessoria Esportiva

A Limiar atua desde 2004 no treinamento de atletas amadores voltados para atividades de endurance, principalmente corredores, triatletas e ciclistas. A assessoria destaca-se pelo atendimento personalizado e a preocupação com a saúde geral do atleta.

A partir de 2018, a Limiar criou uma unidade voltada para as pessoas que buscam somente qualidade de vida e bem estar. Os programas são montados através de práticas de atividades aeróbicas, treinamento funcional e/ou yoga.

O mesmo modelo pode ser implementado nas empresas; desde assessorias pontuais até projetos mais amplos e regulares. Todas as nossas atuações são flexíveis e customizadas, respeitando as características e a necessidade de cada empresa.

Horários

CORRIDA
DIAHORALOCAL
2ª feirasdas 06h30 às 08h00Pq. Ibirapuera
4ª feiras das 06h30 às 08h00Pq. Ibirapuera
4ª feiras das 06h30 às 08h00Pista Esporte Clube Pinheiros *
Sábados das 07h00 às 12h00USP
* Apenas para sócios do clube
CICLISMO
DIAHORALOCAL
3ª e 5ª feirasdas 05h30 às 07h30 USP
Sábadosà combinar Treinos de Estrada
Domingos à combinar Treinos Especiais
FUNCIONAL
DIAHORALOCAL
2ª e 4ª feirasdas 06h30 às 08h00Pq. Ibirapuera
YOGA E MEDITAÇÃO
DIAHORALOCAL
3ª e 5ª feirasàs 18h00Estúdio Limiar *
4ª feirasàs 08h00Estúdio Limiar *
* Rua Pedroso Alvarenga, 1177 - CJ 11
TREINAMENTO PERSONALIZADO
DIA HORALOCAL
Sob demandaSob demandaEstúdio Limiar *
* Rua Pedroso Alvarenga, 1177 - CJ 11